どーも、むっくん@mukkun_lifeです。

はじめに

いきなりですが、皆さん、ちゃんと定期的な運動されていてますか??

むっくんは、もっと身体を動かしたいと・・・と思いつつ、持病の影響で外出できない日もしばしばありました。

そこで、自宅でできる運動何かないかな〜?と思って見つけたのがこちらっ!!。

むっくん(困)むっくん(困)

もっと運動したいなぁ〜
例えば、こんなのを使ってボクササイズができればストレス解消になって一石二鳥だろうなぁ〜


と思う反面、
むっくん(困)むっくん(困)

でも置く場所ないしなぁ・・・

と悩んでいたむっくんでしたが、たまたまFacebookを見ていたらこんな動画を発見!!

その名はTAP Ball(タップボール)

(楽天でも探したけど見つからなかった)

頭につけてボールをパンチするというシンプルなものです(笑)

うまくいけばこんな風YouTubeの動画みたいに身軽に動けるようになるみたいですね。

メリット

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場所を取らない、どこでもできるやっぱりこれにつきますね。笑

頭にヘッドセットをつけるのですが、頭の大きいむっくんでもちょうどいいサイズでした。
(ちなみにむっくんは頭が大きくて半分ぐらいのキャップ帽を被れません・・・)
マジックテープで自分の頭のサイズに合わせることができるので老若男女問わず多くの方にフィットすると思います。

また、ボールをぶら下げたゴム紐の長さが約50cmなので(多少伸び縮みしますが)約半径1メートルの広さがあればトレーニングできるというのもいいですね。

また、TAP Ball Pro (Green)というボールが少し小さなタイプもあります。

体を動かしながら動体視力を鍛えられるというのが最大のメリットだと感じています。

また、類似商品の

組み立てが必要なので買ってすぐ使えるTAP Ball (Orange)はお手軽にトレーニングを楽しめると思います。

デメリット

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時々顔にゴムやボールが当たってしまうことがある^^;

これが最大のデメリットだと思います。

ですので、最初はメガネやゴーグルなどをして体験されることをオススメします!!

これならパソコンやスマホのブルーライトからも目を守ってくれて一石二鳥ですね(笑)

説明書がないのが不親切に感じましたが、頭につけるだけなのでそこはあまり気にならないと思います。

ただ、というのは昨今の社会問題を考えると敬遠しそうな方もいらっしゃるかもしれませんが・・・。

おわりに

自宅でも屋内でも簡単にTAP Ballを使ったボクササイズで、動体視力とより健康な身体をGETしませんか??

まだ、初めて数日で運動音痴のむっくんがボールを捉える打率は3割程度ですが、
いつかは、この動画のように俊敏な動きを身に付けたいですね。

今のところ、むっくん調べではAmazonでの購入がメインの販売ルートになっているようです。

こちらはタップボールタップボールプロのセットです。セットで¥3000なのでお買い得ですね。

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最後までお読みくださりありがとうございます。むっくん@mukkun_lifeでした。