コロナ太りを撃退！青竹踏みに代わるひのき踏みとは
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はじめに いきなりですが、これ、何に見えますか？！ ヒントは、運動不足解消に使うものです＾＾ 画像が小さくてごめんなさい^^; では、こうしたらどうでしょう？？ 汚い足で失礼します。 正解は・・・ そう、ひのき踏み 健康 […]
「ダイエット」の記事一覧
パニック障害やうつ病などで外出が苦手な方にオススメ！自宅でながら運動ができるダイエット（振動）マシーンに乗ろう。
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※本記事は旧ブログからの移籍記事です。 さて、今日はいい天気だったのでどこか出かけようとしたのですが、 「あそこもいいなぁ〜」 「ここもいいなぁ〜」 などと考えていたら 気がついたら 過呼吸発作を起こしてました。 選択肢 […]